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제목 [왓솝] 근육통증 완화 아로마오일
작성자 (ip:121.169.150.157)
  • 작성일 2016-03-31
  • 추천 추천하기
  • 조회수 4398
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레시피명 근육통증 완화 아로마오일

· 근육통은 근육에 생기는 통증을 의미하며, 원인은 과도한 운동이나 염증 등 다양한 이유로 나타납니다.
· 아로마오일 마사지를 해줌으로써 혈액순환을 돕고 뭉친근육을 이완시켜 줄 수 있습니다.
· 세인트존스워트오일은 히페리신(hypericin)이 다량 함유되어 있어 항바이러스와 진통효과가 있습니다.
· 마조람에센셜오일은 혈액의 흐름을 원활하게 해 부종방지와 뭉친 근육을 이완시켜주는데 효과적입니다.
· 레몬그라스에센셜오일은 근육의 젖산 배출을 돕기때문에 근육 통증완화와 피로해복에 도움을 줍니다.
· 레몬에센셜오일은 혈액 정화와 면역력 증진에 대표적인 오일로 마조람, 레몬그라스 에센셜오일과 함께 사용하면 효능효과 시너지 뿐 아니라 향기도 좋아진답니다.

 
상세정보
구분 추천피부 기대효능 제작난이도 제작용량
아로마오일
(OIL)

통증피부
부종피부

혈액순환, 부종방지
통증완화, 면역력증진
★★
(가열없는 첨가)
약 100g
보관방법 유통기한 사용법

실온보관 추천

제작 후 2~3개월 이내 사용 근육뭉침이 있거나 통증이 있는 부위에 부드럽게 마사지 해줍니다.
마사지 후 물로 씻어내지 마시고 흡수시켜 주세요. 밤에 사용하시는게 효과적입니다.
 
사용원료정보
구분 재료명 첨가량 비율 대체원료 합계 총합
유상층
세인트존스워트오일
호호바오일
60g
38g
60%
38%
 
 
98g 약 100g
첨가E.O
마조람
레몬

레몬그라스

1.2g
0.6g
0.2g
1.2%
0.6%
0.2%
 
 
 
2g
 
주 의 사 항

· 세인트존스워트오일과 레몬에센셜오일은 감광성 오일이라 낮에 사용하시기보다 밤에 사용하시는게 좋습니다.
(감광성이란 자외선 투과성을 증가시켜 과도하게 색소를 침착하게 하는것을 의미합니다.)
· 에센셜오일에 대해 민감한 반응(두통, 어지러움)이 나타나면 바로 사용을 멈춰주세요.
· 아이손에 닿거나 먹지 않도록 조심하세요.
· 만12세 미만 아이에게 적용시 에센셜오일을 1/2로 줄여서 첨가해 주세요.

· 마조람에센셜오은 릴렉싱 효과가 커 낮보다는 밤에 사용하시는게 좋습니다.

 
만드는 방법

1. 전자저울에 파이렉스를 올리고 유상층과 첨가E.O를 계량 후 잘 섞어줍니다.

2. 소독된 용기에 담아준 후 하루정도 숙성 후 사용합니다. (에센스용기[100ml] 추천합니다.)

 
첨부파일 썸네일.jpg
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